Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
52,50г |
|
168,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
335 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
7,09г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
8,25г |
|
34,53г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
14,80г |
|
32,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
4,10г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
221 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
9,47г |
|
29,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
2,43г |
|
32,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
864 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
34,29г |
|
106,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
36,67г |
|
157,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 15: |
164 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,51г |
|
8,47г |
|
17,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
22,64г |
|
58,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
10,29г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
587 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
36,66г |
|
96,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
71,27г |
|
164,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
280 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
16,37г |
|
30,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 8: |
797 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
32,02г |
|
125,59г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 16: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
24,72г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
49 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,74г |
|
12,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 14: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,67г |
|
1,78г |
|
20,53г |
|
-
|
-
|
|
|
