Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вт 11: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
53,05г |
|
189,09г |
|
2292*
|
 759
|
| Пн 10: |
1219 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
52,51г |
|
114,77г |
|
1950*
|
731
|
| Вс 9: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
38,38г |
|
221,00г |
|
1969*
|
557
|
| Сб 8: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
65,41г |
|
117,54г |
|
2389*
|
1075
|
| Пт 7: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
54,95г |
|
109,75г |
|
2249*
|
993
|
| Чт 6: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
42,96г |
|
153,32г |
|
2389*
|
1084
|
| Ср 5: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
62,63г |
|
144,00г |
|
2155*
|
819
|
| Вт 4: |
1201 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,09г |
|
62,16г |
|
114,45г |
|
2118*
|
917
|
| Пн 3: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,97г |
|
47,16г |
|
176,00г |
|
2187*
|
624
|
| Вс 2: |
1218 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
55,19г |
|
96,76г |
|
1831*
|
613
|
| Сб 1: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
46,51г |
|
123,06г |
|
2188*
|
971
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
925 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
32,16г |
|
100,75г |
|
1993*
|
1068
|
| Чт 29: |
1342 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
44,79г |
|
158,38г |
|
2412*
|
1070
|
| Ср 28: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
70,38г |
|
151,18г |
|
2384*
|
913
|
| Вт 27: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
68,17г |
|
135,94г |
|
2115*
|
582
|
| Пн 26: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
57,37г |
|
127,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,36г |
|
65,67г |
|
128,88г |
|
1925*
|
510
|
| Сб 24: |
1307 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
68,96г |
|
121,74г |
|
2515*
|
1208
|
| Пт 23: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,25г |
|
80,28г |
|
144,41г |
|
2783*
|
1347
|
| Чт 22: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,76г |
|
69,74г |
|
108,03г |
|
2350*
|
872
|
|
|
