Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 22: |
636 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
47,17г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 15: |
874 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
37,17г |
|
127,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1003 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
35,20г |
|
131,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
994 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
78,10г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
672 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,21г |
|
36,87г |
|
90,45г |
|
197*
|
 475
|
| Пт 11: |
716 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
41,83г |
|
72,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1209 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
35,68г |
|
162,61г |
|
1515*
|
 306
|
| Ср 9: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
48,34г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
61,68г |
|
76,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
510 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
20,55г |
|
68,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
34 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,17г |
|
0,70г |
|
8,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
331 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,24г |
|
18,12г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
980 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
64,19г |
|
120,87г |
|
1434*
|
454
|
| Ср 2: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
46,23г |
|
106,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
680 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
38,91г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
990 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
52,84г |
|
131,03г |
|
1402*
|
412
|
| Вс 30: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
44,98г |
|
116,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
632 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
20,59г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
597 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
24,70г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
703 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
41,07г |
|
82,63г |
|
1503*
|
800
|
|
|
