Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1263 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
67,40г |
|
229,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
63,80г |
|
88,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
19,04г |
|
92,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
39,12г |
|
181,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
768 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
40,44г |
|
57,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
770 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
39,29г |
|
48,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
396 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
19,06г |
|
55,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
549 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
34,02г |
|
61,46г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
763 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
38,05г |
|
117,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
444 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
19,88г |
|
37,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
49,57г |
|
48,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
47,12г |
|
157,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
51,43г |
|
206,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
654 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
48,48г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
171 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
7,81г |
|
7,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
936 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
45,26г |
|
108,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
704 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
41,38г |
|
66,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
41,98г |
|
42,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
846 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
46,31г |
|
63,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
933 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
44,20г |
|
102,93г |
|
-
|
-
|
|
|
