Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Ср 26: |
144 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
8,73г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1118 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
88,99г |
|
112,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
154 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
11,84г |
|
8,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
15,77г |
|
32,36г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 18: |
352 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
41,38г |
|
17,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
143 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,92г |
|
10,01г |
|
15,45г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 9: |
467 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
34,17г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
51,69г |
|
75,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
193 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
10,34г |
|
20,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
714 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
52,84г |
|
90,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
595 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
41,33г |
|
68,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
723 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
63,62г |
|
46,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
767 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
44,95г |
|
95,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
977 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
71,59г |
|
115,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
892 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
65,88г |
|
92,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
63,67г |
|
92,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
61,76г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
51,88г |
|
62,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
607 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
28,12г |
|
63,57г |
|
-
|
-
|
|
|
