Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
566 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
33,88г |
|
23,79г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
717 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
47,13г |
|
109,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
305 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
10,70г |
|
52,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
634 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,71г |
|
23,88г |
|
108,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
33,64г |
|
15,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
44,60г |
|
104,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1084 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
74,10г |
|
82,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
364 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
30,13г |
|
6,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
34,77г |
|
7,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
590 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
52,55г |
|
24,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
442 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
37,20г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1148 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
50,10г |
|
139,87г |
|
1471*
|
 323
|
| Вс 20: |
1481 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
72,32г |
|
159,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1118 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
76,96г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
826 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
30,25г |
|
98,58г |
|
1798*
|
972
|
| Чт 17: |
801 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
49,27г |
|
108,07г |
|
1795*
|
994
|
| Ср 16: |
629 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
73,78г |
|
63,19г |
|
1858*
|
1229
|
| Вт 15: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
38,61г |
|
58,17г |
|
1874*
|
1224
|
| Пн 14: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
70,61г |
|
107,76г |
|
2161*
|
1044
|
| Вс 13: |
1031 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
60,96г |
|
98,51г |
|
1803*
|
772
|
|
|
