Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Чт 12: |
1788 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
141,87г |
|
199,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1641 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,62г |
|
85,12г |
|
144,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,42г |
|
112,22г |
|
164,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1797 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
123,49г |
|
175,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 13: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
142,55г |
|
120,33г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
2396 *
|
200%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,62г |
|
105,56г |
|
234,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 19: |
1215 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
83,10г |
|
116,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
67,13г |
|
105,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
501 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
21,50г |
|
62,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
82,38г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
509 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
29,60г |
|
39,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1013 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
67,06г |
|
88,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1069 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
53,67г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
66,94г |
|
126,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
949 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
44,38г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
885 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
64,27г |
|
100,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
781 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
44,66г |
|
107,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
59,70г |
|
118,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
80,04г |
|
185,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
36,03г |
|
112,39г |
|
1978*
|
 1122
|
|
|
