Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вс 5: |
482 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
6,60г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
847 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
14,80г |
|
126,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1092 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
21,10г |
|
141,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1215 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
25,23г |
|
162,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
713 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
14,50г |
|
92,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2147 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,91г |
|
56,94г |
|
225,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
45,81г |
|
125,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
804 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
19,33г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
16,35г |
|
168,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1078 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
15,77г |
|
147,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
25,93г |
|
139,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
842 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
19,10г |
|
125,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1277 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,56г |
|
27,18г |
|
175,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
16,19г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
942 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
23,77г |
|
161,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 17: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
30,65г |
|
108,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
881 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
33,97г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1496 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
73,92г |
|
182,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1315 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
48,15г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1315 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
58,11г |
|
155,15г |
|
-
|
-
|
|
|
