Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2015 |
| Чт 5: |
1293 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,95г |
|
22,63г |
|
41,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2014 |
| Чт 7: |
310 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
18,87г |
|
1,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,45г |
|
111,98г |
|
48,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,06г |
|
89,15г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2013 |
| Ср 3: |
390 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
22,29г |
|
25,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Вт 9: |
399 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
16,37г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Вт 21: |
1054 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,98г |
|
32,00г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1686 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,19г |
|
91,79г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1078 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,61г |
|
58,92г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
644 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
14,46г |
|
33,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2088 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,36г |
|
85,13г |
|
110,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2328 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
196,60г |
|
85,88г |
|
73,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1822 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,59г |
|
97,07г |
|
58,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2151
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,58г |
|
113,09г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1768 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,00г |
|
90,10г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2412 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,14г |
|
125,85г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2012 |
| Вт 31: |
1702 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,17г |
|
73,51г |
|
34,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2083 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,31г |
|
90,00г |
|
46,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1944 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,27г |
|
50,74г |
|
68,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
583 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
16,13г |
|
24,95г |
|
-
|
-
|
|
|
