Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
62,52г |
|
300,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1833 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
64,69г |
|
337,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
517 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
29,82г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1356 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,01г |
|
26,61г |
|
133,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
837 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
116,98г |
|
346,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
795 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
41,65г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1110 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
58,10г |
|
197,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
949 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
43,44г |
|
125,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
988 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
74,60г |
|
38,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1948 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,68г |
|
85,04г |
|
303,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
1275 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
37,71г |
|
100,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
258 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
3,20г |
|
6,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1616 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,50г |
|
97,25г |
|
104,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,11г |
|
90,08г |
|
131,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1211 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
63,91г |
|
68,60г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
2217*
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 19: |
1559 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
66,68г |
|
280,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
52,42г |
|
61,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
49,17г |
|
5,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,06г |
|
92,34г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2571 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,57г |
|
79,40г |
|
272,82г |
|
-
|
-
|
|
|
