Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
40,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
56,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
70,86г |
|
8,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,23г |
|
57,36г |
|
32,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
722 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
66,87г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
1957 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,60г |
|
152,80г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
692 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
53,30г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1095 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,50г |
|
78,50г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2020 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,50г |
|
133,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
33,00г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,30г |
|
110,56г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2341 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,82г |
|
165,57г |
|
56,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
646 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
53,20г |
|
6,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2391 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,62г |
|
205,97г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1921 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,71г |
|
158,18г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1789 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,78г |
|
107,98г |
|
73,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2062 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,61г |
|
135,61г |
|
120,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,20г |
|
84,86г |
|
78,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
89,24г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1077 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
70,50г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
|
|
