Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
503 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
68,88г |
|
27,50г |
|
3747*
|
 3244
|
| Ср 29: |
372 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
47,29г |
|
29,64г |
|
4514*
|
4142
|
| Вт 28: |
604 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
60,32г |
|
47,07г |
|
3707*
|
3103
|
| Пн 27: |
758 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
73,50г |
|
69,25г |
|
8004*
|
7246
|
| Вс 26: |
485 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
40,92г |
|
63,99г |
|
4435*
|
3950
|
| Сб 25: |
724 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
68,63г |
|
84,18г |
|
3784*
|
3060
|
| Пт 24: |
420 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
63,84г |
|
27,21г |
|
3988*
|
3568
|
| Чт 23: |
671 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
68,12г |
|
80,54г |
|
3628*
|
2957
|
| Ср 22: |
800 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
46,47г |
|
135,48г |
|
3620*
|
2820
|
| Вт 21: |
1215 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
67,20г |
|
173,47г |
|
3785*
|
2570
|
| Пн 20: |
1319 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
93,18г |
|
188,84г |
|
3500*
|
2181
|
| Вс 19: |
1407 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
95,30г |
|
140,93г |
|
3513*
|
2106
|
| Сб 18: |
1322 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
66,05г |
|
150,11г |
|
3676
|
2354
|
| Пт 17: |
795 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
53,80г |
|
117,51г |
|
3840
|
3045
|
| Чт 16: |
992
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
62,43г |
|
141,37г |
|
3587*
|
2595
|
| Ср 15: |
920
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
50,21г |
|
147,19г |
|
3567*
|
2647
|
| Вт 14: |
860
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
82,92г |
|
95,21г |
|
3786
|
2926
|
| Пн 13: |
830 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
73,45г |
|
104,44г |
|
3581*
|
2751
|
| Вс 12: |
145 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,09г |
|
0,57г |
|
20,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
787 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
31,87г |
|
73,39г |
|
-
|
-
|
|
|
