Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
95 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
7,00г |
|
2,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
482 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
60,80г |
|
1,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1557 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,55г |
|
111,80г |
|
40,81г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1472 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,83г |
|
104,37г |
|
46,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
634 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
64,02г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
752 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
95,75г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 15: |
1525 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,16г |
|
164,58г |
|
28,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
52,63г |
|
71,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1397 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,05г |
|
117,23г |
|
42,51г |
|
3741*
|
 2344
|
| Ср 7: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
65,81г |
|
124,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
75,11г |
|
80,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1386 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
94,37г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1687 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,08г |
|
80,63г |
|
126,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1255 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
84,91г |
|
91,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 28: |
816 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
95,96г |
|
38,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
810 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
28,37г |
|
67,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
96,06г |
|
41,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
81,50г |
|
104,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
51,69г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
718 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
19,89г |
|
101,99г |
|
-
|
-
|
|
|
