Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1483 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
87,98г |
|
164,59г |
|
1248*
|
 235
|
| Чт 5: |
1188 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
39,66г |
|
147,13г |
|
2050*
|
 862
|
| Ср 4: |
447 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
15,38г |
|
81,18г |
|
2070*
|
1623
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
2029*
|
-
|
| Пн 2: |
1907 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
85,01г |
|
258,15г |
|
1980*
|
73
|
| Вс 1: |
1008 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
57,51г |
|
75,70г |
|
2236*
|
1228
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,30г |
|
119,49г |
|
87,22г |
|
2078*
|
448
|
| Пт 30: |
1470 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
119,08г |
|
115,90г |
|
2020*
|
550
|
| Чт 29: |
1749 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
113,37г |
|
158,51г |
|
2092*
|
343
|
| Ср 28: |
1714 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
121,57г |
|
174,04г |
|
1984*
|
270
|
| Вт 27: |
1356 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,14г |
|
100,45г |
|
123,88г |
|
1979*
|
623
|
| Пн 26: |
1479 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
76,10г |
|
194,73г |
|
1972*
|
493
|
| Вс 25: |
1830 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
123,66г |
|
186,44г |
|
1979*
|
149
|
| Сб 24: |
1771 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
128,31г |
|
140,60г |
|
2438*
|
667
|
| Пт 23: |
1910 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
137,16г |
|
180,74г |
|
2132*
|
222
|
| Чт 22: |
1638 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,81г |
|
151,57г |
|
158,29г |
|
2530*
|
892
|
| Ср 21: |
1789 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
116,24г |
|
226,15г |
|
2029*
|
240
|
| Вт 20: |
1943 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
158,21г |
|
182,41г |
|
2222*
|
279
|
| Пн 19: |
2056 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
101,83г |
|
260,91г |
|
1546*
|
510
|
| Вс 18: |
1904 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
141,64г |
|
175,88г |
|
2369*
|
465
|
|
|
