Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 25: |
375 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
14,58г |
|
51,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1551 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
126,45г |
|
148,28г |
|
1828*
|
 277
|
| Чт 23: |
1566 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
67,16г |
|
163,12г |
|
1766*
|
200
|
| Ср 22: |
1710 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
63,51г |
|
233,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
46,30г |
|
186,60г |
|
1855*
|
498
|
| Пн 20: |
1921 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
65,35г |
|
230,34г |
|
1897*
|
 24
|
| Вс 19: |
1890 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,28г |
|
82,74г |
|
207,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1887 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,02г |
|
82,68г |
|
196,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1716 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
92,27г |
|
198,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1207 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
71,01г |
|
112,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
587 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
24,15г |
|
79,62г |
|
1835*
|
1248
|
| Вт 14: |
2188 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,76г |
|
110,61г |
|
240,39г |
|
1835*
|
353
|
| Пн 13: |
1227 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
55,13г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1643 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
61,44г |
|
207,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2091 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,77г |
|
105,14г |
|
184,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1847 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
93,44г |
|
203,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1871 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,23г |
|
94,57г |
|
151,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
627 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
32,49г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
931 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
37,31г |
|
77,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1975 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,84г |
|
84,12г |
|
199,35г |
|
-
|
-
|
|
|
