Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пт 20: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
43,65г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
156 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
7,70г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,10г |
|
78,27г |
|
7,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
957 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
91,51г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
869 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,41г |
|
53,64г |
|
5,97г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
44,87г |
|
0,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
875 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
74,36г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
498 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
43,02г |
|
8,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1029 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
69,89г |
|
8,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
864 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
103,66г |
|
0,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
81,00г |
|
1,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
112,08г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
856 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
41,24г |
|
11,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
52,77г |
|
18,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
514 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
46,30г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
932 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
73,50г |
|
12,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1320 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,37г |
|
103,08г |
|
10,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
631 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
38,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
946 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,63г |
|
55,28г |
|
14,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,21г |
|
51,76г |
|
16,86г |
|
-
|
-
|
|
|
