Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 23: |
1468 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
77,61г |
|
172,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
903 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
34,48г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1377 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
60,91г |
|
172,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1445 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
69,27г |
|
129,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2605 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,51г |
|
55,65г |
|
342,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1991 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,16г |
|
69,95г |
|
208,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1627 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
91,11г |
|
172,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 25: |
147 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1292 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
37,51г |
|
192,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
77,29г |
|
181,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1551 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,37г |
|
74,94г |
|
178,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1393 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
70,84г |
|
152,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1527 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
72,09г |
|
214,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1570 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,83г |
|
65,59г |
|
202,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1616 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
93,47г |
|
209,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1653 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
97,75г |
|
212,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1544 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
79,98г |
|
194,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
42,65г |
|
273,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
76,51г |
|
197,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
83,09г |
|
181,62г |
|
-
|
-
|
|
|
