Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
263 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
31,31г |
|
11,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
625 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
34,78г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1304 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
40,73г |
|
122,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
695 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
35,96г |
|
125,66г |
|
1955*
|
 1260
|
| Чт 22: |
716 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
39,74г |
|
100,03г |
|
1912*
|
1196
|
| Ср 14: |
545 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
28,75г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
947 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
48,17г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
618 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
36,88г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
352 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
10,32г |
|
50,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1093 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
70,68г |
|
124,53г |
|
1999*
|
906
|
| Вс 4: |
800 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
40,90г |
|
90,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
744 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
28,47г |
|
99,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
806 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
63,45г |
|
79,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
70 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,20г |
|
10,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
738 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
29,30г |
|
73,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
122 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
7,80г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
558 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
31,88г |
|
74,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
688 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
25,57г |
|
104,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
525 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
34,96г |
|
69,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
163 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
24,13г |
|
13,13г |
|
-
|
-
|
|
|
