Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Октябрь 2020 |
| Сентябрь 2020 |
| Чт 17: |
548 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
33,08г |
|
66,76г |
|
1537*
|
 989
|
| Ср 16: |
1066 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
38,44г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
199 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,13г |
|
2,95г |
|
45,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
213 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,67г |
|
10,28г |
|
30,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
478 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
36,08г |
|
44,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
600 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
33,98г |
|
64,89г |
|
1561*
|
961
|
| Ср 2: |
621 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
36,17г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 19: |
558 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
35,13г |
|
80,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
740 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
21,94г |
|
74,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
603 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
17,55г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
496 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
26,61г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
652 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
15,60г |
|
102,68г |
|
1630*
|
978
|
| Пн 10: |
767 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
30,36г |
|
104,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
487 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
34,76г |
|
67,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
720 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
37,78г |
|
86,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
767 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
27,35г |
|
137,68г |
|
-
|
-
|
|
|
