Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
34,79г |
|
59,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1436 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
105,73г |
|
139,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1151 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
121,36г |
|
80,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
823 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
71,73г |
|
106,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1233 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
93,85г |
|
118,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1210 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,34г |
|
98,59г |
|
97,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
153 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,30г |
|
9,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2052 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
148,14г |
|
203,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
756 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
71,29г |
|
86,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
602 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
46,42г |
|
53,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1865 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
116,51г |
|
149,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
107,46г |
|
139,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2272 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,33г |
|
102,65г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1551 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
113,85г |
|
122,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1585 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
137,92г |
|
151,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1342 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
95,80г |
|
176,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1461 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
111,07г |
|
163,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
110,09г |
|
127,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1529 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
131,26г |
|
152,71г |
|
-
|
-
|
|
|
