Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2014 |
| Пн 27: |
665 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
30,89г |
|
86,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
510 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
23,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2013 |
| Пн 30: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
251 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
6,36г |
|
31,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1472 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,67г |
|
116,62г |
|
77,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1152 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,39г |
|
73,97г |
|
126,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1363 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
154,74г |
|
58,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
732 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
19,81г |
|
73,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
116,84г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1112 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
113,86г |
|
115,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,42г |
|
83,55г |
|
109,43г |
|
3901*
|
 2517
|
| Пн 9: |
1814 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
51,52г |
|
168,28г |
|
4365*
|
2551
|
| Пт 6: |
476 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
30,36г |
|
54,06г |
|
4172*
|
3696
|
| Чт 5: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,48г |
|
102,72г |
|
91,12г |
|
4043*
|
2511
|
| Ср 4: |
1396 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
137,35г |
|
101,79г |
|
3919*
|
2523
|
| Вт 3: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
95,66г |
|
89,06г |
|
3924*
|
2650
|
| Пн 2: |
1444 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
86,46г |
|
92,66г |
|
3943*
|
2499
|
| Ноябрь 2013 |
| Сб 30: |
368 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
15,60г |
|
26,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1637 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,23г |
|
89,12г |
|
92,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1918 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,45г |
|
145,71г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
|
|
