Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
579 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
47,94г |
|
41,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
657 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
38,10г |
|
86,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
663 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
30,85г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
876 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
32,54г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 20: |
731 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
29,88г |
|
119,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
428 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
28,22г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1210 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
70,69г |
|
110,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1113 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
63,75г |
|
92,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1403 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
91,71г |
|
161,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
984 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
47,75г |
|
110,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1288 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
93,89г |
|
95,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1488 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,04г |
|
70,00г |
|
159,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1341 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
82,65г |
|
159,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1182 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
67,60г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1169 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
78,11г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1177 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
78,30г |
|
118,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1000 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
60,18г |
|
129,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1427 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
93,18г |
|
124,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1204 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
63,57г |
|
128,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1214 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
87,08г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
|
|
