Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
122,01г |
|
68,24г |
|
1879*
|
 633
|
| Вт 4: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
104,41г |
|
32,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1599 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,29г |
|
101,39г |
|
71,36г |
|
1591*
|
 8
|
| Сб 1: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
55,20г |
|
5,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,46г |
|
60,07г |
|
133,83г |
|
1620*
|
254
|
| Пт 24: |
597 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
52,94г |
|
10,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
62,90г |
|
33,99г |
|
1627*
|
619
|
| Ср 22: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
115,49г |
|
86,75г |
|
1627*
|
57
|
| Вт 21: |
1873 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,70г |
|
129,88г |
|
38,62г |
|
1688*
|
185
|
| Июль 2023 |
| Пн 3: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
42,32г |
|
57,89г |
|
1499*
|
819
|
| Июнь 2023 |
| Вт 6: |
309 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
29,86г |
|
29,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
84,29г |
|
70,63г |
|
1851*
|
863
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 9: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
64,09г |
|
78,29г |
|
1995*
|
1117
|
| Вт 8: |
1455 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,04г |
|
78,94г |
|
112,09г |
|
1980*
|
525
|
| Пн 7: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,70г |
|
96,33г |
|
85,67г |
|
1977*
|
471
|
| Сб 5: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,79г |
|
59,58г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
759 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
50,29г |
|
47,74г |
|
2055*
|
1296
|
| Чт 3: |
734 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
31,42г |
|
52,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
685 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
44,90г |
|
26,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1725 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,07г |
|
95,63г |
|
59,70г |
|
1585*
|
140
|
|
|
