Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
61,72г |
|
163,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
827 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
41,37г |
|
100,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
49,53г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
48,61г |
|
115,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
731 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
28,51г |
|
111,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
23,78г |
|
129,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
68,77г |
|
155,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
64,40г |
|
156,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
69,84г |
|
120,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
35,26г |
|
142,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
532 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
20,44г |
|
51,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
39,46г |
|
150,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1799 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
54,24г |
|
267,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
41,65г |
|
113,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
60,65г |
|
173,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
80,27г |
|
198,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
47,52г |
|
180,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
556 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
27,77г |
|
54,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
54,67г |
|
227,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
62,18г |
|
162,60г |
|
-
|
-
|
|
|
