Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Сб 17: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
49,21г |
|
120,00г |
|
1548*
|
 255
|
| Пт 16: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
42,07г |
|
112,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
87,28г |
|
86,03г |
|
1539*
|
303
|
| Ср 14: |
1455 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
84,23г |
|
146,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
289 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
13,91г |
|
25,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
50,96г |
|
133,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
774 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
33,27г |
|
116,71г |
|
1580*
|
806
|
| Август 2020 |
| Ср 12: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
36,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,03г |
|
66,48г |
|
41,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,82г |
|
33,94г |
|
77,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
634 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
26,76г |
|
80,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
255 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
16,94г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
362 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
16,24г |
|
36,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
4,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
637 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
38,20г |
|
63,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
53,60г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
49,28г |
|
170,06г |
|
1896*
|
709
|
| Вс 2: |
717 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
42,65г |
|
72,73г |
|
1829*
|
1112
|
| Сб 1: |
493 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
39,87г |
|
60,37г |
|
1659*
|
1166
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
754 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
21,67г |
|
126,96г |
|
1571*
|
817
|
|
|
