Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
505 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
39,28г |
|
48,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
899 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
33,73г |
|
106,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
614 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
28,05г |
|
77,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
54,15г |
|
101,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
56,55г |
|
181,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
77 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
7,20г |
|
0,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1267 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
54,47г |
|
164,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
872 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
34,00г |
|
42,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1154 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,58г |
|
45,58г |
|
54,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
542 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
56,10г |
|
16,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
635 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
25,34г |
|
86,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1027 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,23г |
|
18,84г |
|
103,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
233 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
16,20г |
|
34,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
687 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,72г |
|
19,54г |
|
135,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
38,00г |
|
66,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
103 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,26г |
|
2,45г |
|
16,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
212 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
9,36г |
|
35,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
559 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
22,46г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
39,63г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
943 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
27,35г |
|
134,18г |
|
-
|
-
|
|
|
