Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Ср 5: |
908 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
55,36г |
|
114,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 26: |
688 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
27,88г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,42г |
|
65,43г |
|
154,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
112,70г |
|
184,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
94,67г |
|
106,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,45г |
|
110,00г |
|
146,93г |
|
310*
|
 1412
|
| Вт 30: |
1332 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
70,61г |
|
128,35г |
|
181*
|
1151
|
| Пн 29: |
1767 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
92,95г |
|
215,36г |
|
527*
|
1240
|
| Вс 28: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
42,18г |
|
85,42г |
|
538*
|
178
|
| Сб 27: |
2288 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,88г |
|
117,99г |
|
176,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
88,16г |
|
154,62г |
|
279*
|
1075
|
| Чт 25: |
1491 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
80,10г |
|
214,61г |
|
470*
|
1021
|
| Ср 24: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
77,79г |
|
101,43г |
|
236*
|
796
|
| Вт 23: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
73,18г |
|
96,28г |
|
305*
|
826
|
| Пн 22: |
1085 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
72,06г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1555 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,27г |
|
64,52г |
|
134,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1230 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
58,56г |
|
171,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1110 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
77,05г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1702 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
124,70г |
|
191,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1385 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,33г |
|
89,70г |
|
158,90г |
|
-
|
-
|
|
|
