Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
425 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
16,57г |
|
66,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
941 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
37,29г |
|
123,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
445 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
33,13г |
|
24,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 15: |
833 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
95,08г |
|
21,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
371 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
12,80г |
|
64,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
107,51г |
|
1,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
576 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
77,59г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 10: |
848 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
21,85г |
|
170,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
13,14г |
|
88,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
208 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
27,00г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
26,78г |
|
74,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
105,82г |
|
164,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
103,55г |
|
156,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
985 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
77,91г |
|
92,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
1081 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
57,87г |
|
150,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
74,32г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
742 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
23,03г |
|
109,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
70,08г |
|
122,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
812 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
42,93г |
|
117,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
42,26г |
|
180,00г |
|
2135*
|
 1033
|
|
|
