Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
26,91г |
|
165,73г |
|
1073*
|
 232
|
| Июль 2021 |
| Пн 19: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,95г |
|
37,54г |
|
106,48г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 1: |
1303 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
71,36г |
|
169,89г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
600 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
18,30г |
|
56,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
219 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
9,69г |
|
19,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
471 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
20,04г |
|
48,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
234 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
3,99г |
|
20,79г |
|
569*
|
 335
|
| Чт 5: |
774 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
48,25г |
|
59,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
514 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
19,34г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
372 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
20,74г |
|
34,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1641 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
55,80г |
|
245,97г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
621 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
31,72г |
|
66,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
594 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
13,57г |
|
93,08г |
|
850*
|
256
|
| Вс 18: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,40г |
|
35,01г |
|
104,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
845 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
39,35г |
|
82,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
667 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
11,67г |
|
78,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
40,21г |
|
178,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1034 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
34,41г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1478 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
30,64г |
|
224,09г |
|
551*
|
927
|
| Ср 7: |
1175 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
53,44г |
|
132,57г |
|
-
|
-
|
|
|
