Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
43,81г |
|
38,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
613 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
45,28г |
|
61,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
69,42г |
|
141,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 30: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
66,45г |
|
196,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
27,14г |
|
97,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
596 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
37,19г |
|
57,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
3,90г |
|
34,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
734 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
42,61г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
630 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
41,67г |
|
72,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
208 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
18,94г |
|
1,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
873 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
60,93г |
|
119,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
687 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
52,42г |
|
92,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
632 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
49,63г |
|
68,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
945 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
65,00г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
964 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
82,06г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
973 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
70,81г |
|
110,90г |
|
2017*
|
 1044
|
| Пн 17: |
936 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
50,94г |
|
101,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
742 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
41,56г |
|
60,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
534 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
47,56г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1275 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
48,82г |
|
189,19г |
|
-
|
-
|
|
|
