Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 15: |
638 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
38,72г |
|
1,58г |
|
1859*
|
 1221
|
| Ср 14: |
1452 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
42,86г |
|
205,79г |
|
2576*
|
1124
|
| Вт 13: |
1995 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,43г |
|
56,16г |
|
260,86г |
|
1995*
|
|
| Пн 12: |
1740 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
79,55г |
|
203,14г |
|
2133*
|
393
|
| Вс 11: |
1731 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
86,66г |
|
205,58г |
|
2133*
|
402
|
| Сб 10: |
1602 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
96,66г |
|
205,71г |
|
2075*
|
473
|
| Пт 9: |
1803 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
56,82г |
|
351,48г |
|
2078*
|
275
|
| Вс 4: |
719 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
26,05г |
|
105,67г |
|
2463*
|
1744
|
| Сб 3: |
1679 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,91г |
|
93,93г |
|
152,18г |
|
2383*
|
704
|
| Пт 2: |
1795 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
69,05г |
|
253,53г |
|
2428*
|
633
|
| Чт 1: |
1703 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
70,06г |
|
266,89г |
|
2540*
|
837
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1795 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
63,62г |
|
212,18г |
|
1980*
|
185
|
| Вт 29: |
1725 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
72,80г |
|
241,68г |
|
2634*
|
909
|
| Пн 28: |
1531 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
30,75г |
|
264,32г |
|
2906*
|
1375
|
| Вс 27: |
1477 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
68,72г |
|
200,48г |
|
2840*
|
1363
|
| Сб 26: |
1428 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
74,86г |
|
179,08г |
|
2075*
|
647
|
| Пт 25: |
1731 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
86,56г |
|
205,16г |
|
2263*
|
532
|
| Чт 24: |
1743 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
57,86г |
|
265,57г |
|
2682*
|
939
|
| Ср 23: |
1477 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
64,08г |
|
178,97г |
|
2425*
|
948
|
| Вт 22: |
1802 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,92г |
|
75,33г |
|
268,53г |
|
2173*
|
371
|
|
|
