Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1097 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
95,44г |
|
93,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
79,00г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2069 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,70г |
|
105,30г |
|
208,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1569 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,19г |
|
114,62г |
|
129,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1991 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,47г |
|
119,58г |
|
198,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1813 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,47г |
|
103,60г |
|
160,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1924 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
116,75г |
|
181,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1169 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
98,84г |
|
101,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1051 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
86,80г |
|
147,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1145 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
110,08г |
|
94,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
135,79г |
|
103,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1871 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
161,82г |
|
140,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2121 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,25г |
|
92,10г |
|
192,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
134,63г |
|
102,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1995 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,27г |
|
104,33г |
|
174,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1316 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
139,83г |
|
112,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2746 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,38г |
|
141,68г |
|
288,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1805 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
112,03г |
|
177,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
97,20г |
|
143,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2837 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,32г |
|
84,26г |
|
351,36г |
|
-
|
-
|
|
|
