Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
863 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
30,50г |
|
68,27г |
|
5787*
|
 4924
|
| Август 2021 |
| Ср 11: |
1548 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
86,43г |
|
166,42г |
|
2262*
|
714
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
956 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
75,66г |
|
55,75г |
|
1942*
|
986
|
| Вт 27: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
9,50г |
|
10,53г |
|
1871*
|
1700
|
| Чт 22: |
283 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
17,45г |
|
17,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
442 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
7,08г |
|
92,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,89г |
|
8,63г |
|
53,29г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 21: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
70,79г |
|
108,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 8: |
474 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
27,57г |
|
38,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
534 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
25,73г |
|
44,32г |
|
1606*
|
1072
|
| Сб 1: |
1040 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
29,98г |
|
149,68г |
|
1631*
|
591
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
608 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
31,09г |
|
58,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1396 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
72,36г |
|
143,84г |
|
1631*
|
235
|
| Пн 26: |
371 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
6,41г |
|
61,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1040 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
49,61г |
|
140,26г |
|
1631*
|
591
|
| Ср 21: |
641 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
26,51г |
|
85,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
846 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
46,22г |
|
95,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
142 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,95г |
|
14,63г |
|
15,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1475 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
61,28г |
|
180,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
75,73г |
|
173,78г |
|
1643*
|
221
|
|
|
