Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Вт 1: |
164 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
6,00г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 13: |
333 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
10,69г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
880 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
28,65г |
|
127,29г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
373 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
18,92г |
|
52,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
476 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
17,79г |
|
71,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 24: |
350 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,12г |
|
14,83г |
|
54,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
366 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
16,95г |
|
49,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
349 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
13,49г |
|
48,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
695 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
23,39г |
|
115,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
482 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
20,27г |
|
70,44г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
372 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
23,28г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
933 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
35,65г |
|
125,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
52,96г |
|
191,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
463 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
26,25г |
|
49,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1066 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
56,48г |
|
144,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
651 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
21,20г |
|
85,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
67,63г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
62,23г |
|
128,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1239 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
54,58г |
|
184,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
21,64г |
|
58,59г |
|
-
|
-
|
|
|
