Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
226 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
4,68г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1830 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
112,29г |
|
193,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1153 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
84,62г |
|
118,44г |
|
1977*
|
 824
|
| Пн 16: |
1219 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
76,34г |
|
184,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
73,31г |
|
191,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1049 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
42,61г |
|
170,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
99,23г |
|
163,50г |
|
1889*
|
471
|
| Пн 9: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
94,05г |
|
0,00г |
|
1977*
|
888
|
| Пт 6: |
1099 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
51,40г |
|
187,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1298 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
56,87г |
|
190,70г |
|
1977*
|
679
|
| Ср 4: |
1165 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
50,70г |
|
164,19г |
|
1977*
|
812
|
| Вт 3: |
1066 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
49,04г |
|
164,51г |
|
2110*
|
1044
|
| Пн 2: |
1004 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
61,77г |
|
120,65г |
|
1977*
|
973
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1003 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
47,92г |
|
153,61г |
|
1977*
|
974
|
| Чт 29: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
55,48г |
|
126,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1104 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
49,59г |
|
144,37г |
|
1977*
|
873
|
| Вт 27: |
975 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
49,77г |
|
130,79г |
|
1977*
|
1002
|
| Пн 26: |
1148 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
51,65г |
|
154,42г |
|
1977*
|
829
|
| Пт 23: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
88,30г |
|
90,23г |
|
1977*
|
602
|
| Чт 22: |
1309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
82,26г |
|
138,54г |
|
1977*
|
668
|
|
|
