Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 27: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
77,20г |
|
97,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
516 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
50,44г |
|
17,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
901 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
106,25г |
|
33,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
998 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
92,00г |
|
44,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
123,38г |
|
66,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
128,19г |
|
54,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
789 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
25,31г |
|
82,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
97,87г |
|
56,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1250 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
105,63г |
|
32,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
926 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
151,99г |
|
6,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
163,01г |
|
25,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
132,06г |
|
31,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
93,64г |
|
95,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,17г |
|
132,45г |
|
36,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
533 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
85,81г |
|
1,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1045 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,92г |
|
116,77г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
52,47г |
|
29,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
112,44г |
|
35,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1143 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
82,79г |
|
16,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1741 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
95,98г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
|
|
