Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 4: |
1306 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
70,43г |
|
120,62г |
|
154*
|
 1152
|
| Август 2021 |
| Ср 18: |
1205 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
52,56г |
|
130,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1187 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
95,03г |
|
127,45г |
|
150*
|
1037
|
| Пн 16: |
1214 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
74,75г |
|
114,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
825 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
32,76г |
|
88,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1861 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
59,90г |
|
301,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 14: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
60,71г |
|
177,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вс 27: |
1037 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
75,57г |
|
138,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2099 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
54,63г |
|
200,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1417 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
99,49г |
|
170,84г |
|
389*
|
1028
|
| Чт 24: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
79,68г |
|
125,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1014 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,17г |
|
71,71г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1550 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
79,32г |
|
173,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1564 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
63,70г |
|
180,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1568 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,86г |
|
79,02г |
|
152,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
22,71г |
|
114,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
2216 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
99,70г |
|
141,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
58,89г |
|
210,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2245 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,87г |
|
125,88г |
|
189,70г |
|
477*
|
1768
|
| Вт 15: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
106,63г |
|
211,46г |
|
-
|
-
|
|
|
