Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вс 7: |
190 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
5,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
2118 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,19г |
|
130,16г |
|
202,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 17: |
1695 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,32г |
|
81,12г |
|
154,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
218 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,41г |
|
6,50г |
|
35,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1306 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,32г |
|
53,98г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 8: |
1501 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
88,35г |
|
164,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
621 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
13,18г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
1986 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,00г |
|
67,20г |
|
195,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
968 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,41г |
|
23,39г |
|
101,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
2046 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,93г |
|
90,62г |
|
199,04г |
|
4401*
|
 2355
|
| Сб 29: |
741 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
28,52г |
|
61,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1561 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,71г |
|
52,23г |
|
152,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1082 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
32,95г |
|
139,99г |
|
3627*
|
2545
|
| Пн 10: |
97 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,00г |
|
23,25г |
|
4582*
|
4485
|
| Сб 8: |
900 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
63,37г |
|
110,08г |
|
3464*
|
2564
|
| Июль 2020 |
| Ср 29: |
1791 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
69,08г |
|
229,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1398 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,67г |
|
100,93г |
|
125,13г |
|
3324*
|
1926
|
| Пт 17: |
2186 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,73г |
|
83,74г |
|
193,82г |
|
4129*
|
1943
|
| Чт 16: |
3837 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
249,59г |
|
129,54г |
|
282,81г |
|
5139*
|
1302
|
| Ср 15: |
1488 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
43,35г |
|
174,73г |
|
-
|
-
|
|
|
