Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
1467*
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 24: |
464 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
10,39г |
|
57,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
102 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
2,39г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 24: |
148 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
10,35г |
|
16,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Вт 14: |
44 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
1,30г |
|
3,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
450 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
29,49г |
|
73,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
71 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
1,20г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
392 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
11,23г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1157 *
|
231%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
19,19г |
|
122,56г |
|
1714*
|
 557
|
| Ср 8: |
203 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
8,14г |
|
36,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
530 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
23,94г |
|
35,63г |
|
1907*
|
1377
|
| Пн 6: |
325 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
4,86г |
|
31,99г |
|
1695*
|
1370
|
| Вс 5: |
647 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
21,33г |
|
105,51г |
|
1695*
|
1048
|
| Сб 4: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
1,90г |
|
19,95г |
|
1730*
|
1555
|
| Пт 3: |
521 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
24,95г |
|
65,67г |
|
1763*
|
1242
|
| Чт 2: |
614 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
34,80г |
|
49,75г |
|
1717*
|
1103
|
| Ср 1: |
517 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
17,50г |
|
76,71г |
|
1769*
|
1252
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
25,60г |
|
42,84г |
|
2072*
|
1688
|
|
|
