Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1195 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
52,00г |
|
170,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
22,31г |
|
201,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
47,20г |
|
168,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1160 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
40,53г |
|
156,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2571 *
|
213%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,25г |
|
62,37г |
|
262,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1802 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
83,80г |
|
160,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1683 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
85,79г |
|
185,84г |
|
1642*
|
 41
|
| Пн 2: |
1237 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
73,35г |
|
280,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
36,48г |
|
206,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1676 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
53,65г |
|
249,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
21,39г |
|
187,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
24,17г |
|
164,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1157 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
38,30г |
|
167,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1581 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
46,88г |
|
212,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1111 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
23,58г |
|
127,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1265 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
33,00г |
|
114,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
28,99г |
|
131,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
61,55г |
|
136,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1274 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
22,83г |
|
184,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
91 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,38г |
|
3,45г |
|
16,22г |
|
-
|
-
|
|
|
