Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
21,48г |
|
8,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 13: |
543 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
46,52г |
|
26,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
38,85г |
|
15,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 27: |
227 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
5,06г |
|
47,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,24г |
|
10,15г |
|
36,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,07г |
|
35,14г |
|
41,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
971 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
79,62г |
|
78,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
22,50г |
|
54,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
748 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
53,66г |
|
81,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
251 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
6,87г |
|
49,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
67,02г |
|
140,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
854 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
50,19г |
|
116,22г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
57,87г |
|
131,11г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
158 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
8,51г |
|
16,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,77г |
|
9,11г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 17: |
439 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
18,51г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 26: |
3008 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,46г |
|
70,89г |
|
477,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
503 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
49,26г |
|
36,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 10: |
533 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
26,37г |
|
74,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
86,99г |
|
140,87г |
|
-
|
-
|
|
|
