Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
561 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
20,24г |
|
85,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
221 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
8,34г |
|
36,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1104 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
62,02г |
|
140,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
990 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
33,50г |
|
135,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
30,00г |
|
234,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
36,00г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
911 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
21,40г |
|
124,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
50,70г |
|
141,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
280 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
4,71г |
|
38,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1335 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
46,73г |
|
176,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1234 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
68,83г |
|
145,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
36,83г |
|
181,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
519 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
28,63г |
|
77,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
837 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
50,74г |
|
126,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
53,00г |
|
109,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1078 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
71,00г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
781 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
20,29г |
|
122,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1590 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
87,00г |
|
152,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
610 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
66,00г |
|
54,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
5,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
|
|
