Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
21,28г |
|
154,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
33,69г |
|
200,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
724 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
25,28г |
|
117,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
18,34г |
|
91,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
727 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
17,03г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
37,90г |
|
178,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
262 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
17,38г |
|
22,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1107 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
53,29г |
|
131,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1313 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
23,12г |
|
571,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,92г |
|
49,30г |
|
423,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
16,49г |
|
53,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
749 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
24,24г |
|
113,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,37г |
|
11,73г |
|
68,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1334 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
51,81г |
|
175,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1572 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
74,53г |
|
199,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1695 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
62,69г |
|
217,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,60г |
|
48,66г |
|
162,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
20,64г |
|
117,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
44,66г |
|
204,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
23,49г |
|
98,25г |
|
-
|
-
|
|
|
