Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
741 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
41,27г |
|
84,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
51,37г |
|
6,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
338 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
16,18г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
116,92г |
|
226,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2193 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,26г |
|
84,55г |
|
311,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2385 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,80г |
|
67,90г |
|
299,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
670 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,58г |
|
37,41г |
|
58,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1508 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
81,40г |
|
195,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1262 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
78,10г |
|
137,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1524 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
49,12г |
|
213,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1428 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
64,24г |
|
184,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1788 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
73,23г |
|
232,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
93,91г |
|
214,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
654 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
39,60г |
|
74,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
394 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
22,44г |
|
27,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1572 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
113,62г |
|
189,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1007 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
48,94г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1720 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
89,29г |
|
214,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1391 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
48,79г |
|
232,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1495 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
87,33г |
|
224,44г |
|
-
|
-
|
|
|
