Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
327 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
19,99г |
|
24,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
243 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
6,43г |
|
52,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
325 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
9,29г |
|
67,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
186 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
8,77г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
1255 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
14,68г |
|
216,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 21: |
438 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
5,69г |
|
63,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
549 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
18,05г |
|
65,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 15: |
574 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
19,30г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
924 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
39,98г |
|
84,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1632 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,70г |
|
68,18г |
|
146,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
746 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
37,89г |
|
60,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1076 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
41,01г |
|
91,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
740 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
18,55г |
|
115,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1488 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,65г |
|
27,63г |
|
77,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
43,53г |
|
170,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
70,02г |
|
65,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
518 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
12,56г |
|
98,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1177 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
47,35г |
|
168,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
333 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
17,81г |
|
39,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1014 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
42,32г |
|
132,92г |
|
-
|
-
|
|
|
