Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 5: |
1435 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
38,06г |
|
251,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1760 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
106,24г |
|
208,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1286 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
59,93г |
|
134,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1618 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
119,33г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1789 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
114,27г |
|
205,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1607 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
71,74г |
|
210,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
107,04г |
|
186,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2082 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,16г |
|
105,06г |
|
195,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2041 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,02г |
|
110,89г |
|
226,47г |
|
584*
|
 1457
|
| Ср 27: |
2040 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
115,95г |
|
243,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2104 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
123,01г |
|
251,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2063 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
97,96г |
|
244,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2028 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
112,96г |
|
219,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2131 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,55г |
|
108,08г |
|
276,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1873 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
123,08г |
|
217,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1849 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
83,18г |
|
236,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2121 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,15г |
|
81,57г |
|
325,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1876 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,70г |
|
101,19г |
|
247,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2031 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,84г |
|
140,23г |
|
175,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
73,57г |
|
166,98г |
|
-
|
-
|
|
|
