Последние Записи Еды и Упражнений
Май 2023 |
Пт 5: |
1181 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
82,48г |
|
119,62г |
|
-
|
-
|
Чт 4: |
1225 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
110,48г |
|
114,23г |
|
-
|
-
|
Ср 3: |
1248 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
96,24г |
|
111,21г |
|
-
|
-
|
Пн 1: |
1340 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
96,22г |
|
143,20г |
|
-
|
-
|
Апрель 2023 |
Вс 30: |
1157 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
73,26г |
|
137,67г |
|
-
|
-
|
Сб 29: |
1231 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
87,57г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
Пт 28: |
1517 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,76г |
|
98,93г |
|
117,79г |
|
-
|
-
|
Чт 27: |
772 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
52,67г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
Ср 26: |
1240 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
97,88г |
|
133,13г |
|
-
|
-
|
Вт 25: |
1033 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
93,04г |
|
98,28г |
|
-
|
-
|
Пн 24: |
1439 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,28г |
|
89,57г |
|
129,43г |
|
-
|
-
|
Вс 23: |
1192 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
79,95г |
|
145,25г |
|
-
|
-
|
Сб 22: |
1327 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
122,01г |
|
119,01г |
|
-
|
-
|
Пт 21: |
1341 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
115,86г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
Чт 20: |
1351 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
142,92г |
|
123,21г |
|
-
|
-
|
Ср 19: |
1259 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
128,37г |
|
123,05г |
|
-
|
-
|
Пт 14: |
535 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
31,42г |
|
53,50г |
|
-
|
-
|
Чт 13: |
1308 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
89,62г |
|
143,92г |
|
-
|
-
|
Ср 12: |
1323 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
99,81г |
|
151,45г |
|
-
|
-
|
Пт 7: |
1326 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
68,76г |
|
158,34г |
|
-
|
-
|
|
|