Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Вс 13: |
659 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
69,58г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
2391*
|
-
|
| Чт 10: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
9,78г |
|
50,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
989 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
45,43г |
|
134,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
931 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
63,85г |
|
97,09г |
|
1957*
|
 1026
|
| Пн 7: |
1023 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
81,14г |
|
87,98г |
|
2391*
|
1368
|
| Вс 6: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
47,41г |
|
139,48г |
|
2001*
|
847
|
| Сб 5: |
877 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,49г |
|
33,32г |
|
120,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1113 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
69,26г |
|
132,67г |
|
2070*
|
957
|
| Чт 3: |
798 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
55,74г |
|
83,19г |
|
2238*
|
1440
|
| Ср 2: |
818 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
44,78г |
|
84,96г |
|
2468*
|
1650
|
| Вт 1: |
1435 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
36,43г |
|
214,18г |
|
2644*
|
1209
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
474 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
7,51г |
|
98,85г |
|
2928*
|
2454
|
| Вс 30: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
42,04г |
|
83,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
34,44г |
|
167,86г |
|
2238*
|
942
|
| Пт 28: |
1039 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
44,91г |
|
126,48г |
|
3442*
|
2403
|
| Чт 27: |
986 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
52,33г |
|
137,67г |
|
2008*
|
1022
|
| Ср 26: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
69,69г |
|
138,04г |
|
2264*
|
1154
|
| Вт 25: |
1046 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
45,04г |
|
135,54г |
|
2008*
|
962
|
| Пн 24: |
970 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
51,93г |
|
127,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1173 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
78,75г |
|
163,84г |
|
-
|
-
|
|
|
