Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
409 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
25,62г |
|
35,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 16: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
29,96г |
|
127,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1016 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
15,62г |
|
158,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
485 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
3,66г |
|
103,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
424 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
7,20г |
|
55,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
108 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,06г |
|
3,54г |
|
17,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
804 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
20,51г |
|
126,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
650 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
17,89г |
|
100,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
0,80г |
|
20,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
0,43г |
|
37,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
212 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
2,99г |
|
15,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
104 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
1,28г |
|
6,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
622 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
11,68г |
|
111,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
265 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
3,29г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
565 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
14,47г |
|
100,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
106 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,52г |
|
3,84г |
|
22,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2295 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,54г |
|
33,02г |
|
271,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
170 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,83г |
|
2,10г |
|
38,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
219 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
14,60г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
|
|
