Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 18: |
138 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
24,77г |
|
5,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
903 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
72,61г |
|
115,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
129,62г |
|
203,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2025 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
128,70г |
|
258,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2188 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,13г |
|
125,70г |
|
307,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2275 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
117,78г |
|
263,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
98,65г |
|
190,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
109,06г |
|
149,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
127,68г |
|
193,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1108 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
80,31г |
|
143,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
115,93г |
|
178,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1538 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
77,71г |
|
240,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1697 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,16г |
|
89,01г |
|
265,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1606 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
120,68г |
|
154,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
143,98г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1564 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
130,56г |
|
147,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1580 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
106,89г |
|
189,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1953 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
137,19г |
|
263,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
137,69г |
|
123,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1497 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
125,01г |
|
154,61г |
|
-
|
-
|
|
|
